出汗多=瘦得快？快停止那愚蠢的行为！ 曾经听过这样一句话：“汗水是脂肪的眼泪”。 可能大部分人会认为：运动中流的汗越多，减肥效果就越好。 因为有了这种认知，很多人开始在减肥的路上大汗淋漓，别的不要紧，只要能出汗。 那么，出汗和减... 大千世界 2022-04-19 129 #运动 #减肥 #汗水
